奄美♢若石（じゃくせき）足もみ『ぷくぷく堂』

毎日が猛スピードで過ぎて行くような気がします


若石足もみ『ぷくぷく堂』　亀山純恵です


ここ2日ほど、自分の足もみを怠ってしまいました
やろうと思えばできたのに。

そして今日は2日ぶりの足もみ。

痛かったです

やはり老廃物は日々溜まっていくのだな～と実感しました。


体を動かして血流を良くすることで、新鮮な酸素や栄養が隅々にまで運ばれます。
川も流れがあるから、常にきれいな水が流れるように、
淀んだ水のある川は流れがほとんどありません。



私は1日の始まりに、心を落ち着けて自分と向き合い、
心と体を整えていく足もみの時間が大好きです。











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奄美♢若石（じゃくせき）足もみ　ぷくぷく堂
奄美市名瀬仲勝町公民館近く
（秋頃大熊に移転予定）

亀山　純恵（カメヤマ　スミエ）
Tel：090-8466-2833
E-mail:info@pukupuku.biz
HP：http://pukupuku.biz
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