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2019年09月11日

『生活をサボるな』自分の時間を生きる

昨日の奄美は快晴でした。
それにしてもあっつかったicon44
さて、今日はどうでしょうか・・・暑くなりそうですね。

若石足もみ『ぷくぷく堂』 亀山純恵ですicon152

ご覧くださりありがとうございます。今日もいい1日となりますようにicon45

『生活をサボるな』自分の時間を生きる
昨日の大熊。

毎日を丁寧に過ごせてますか?
心を込めて日常のあらゆることに打ち込めてますか?

私は大きな声でYES!とは言えません・・・
あ、足もみは別ですicon136

自分を守れるのは自分だし、適度なゆとりや緩さがないと体も心もカチカチになって、
それが病気を引き寄せてしまうことになりかねない。


今の私にグサッとささったエッセイです↓↓↓
『生活をサボるな。とインド人に叱られて二年経ってから分かったこと』

それぞれいろんな事情や状況(例えば、24時間待ったなしの介護や育児)もあるかと思いますが、
私にとっては今とても大切にしたいことの一つです。

ぜひご覧になってみてください。


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Posted by ぷくぷく at 07:46│Comments(0)★日々のつれづれ
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