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2022年01月26日

毎朝のルーティン&ささやかな楽しみを見つける

奄美で唯一の体質改善に特化した女性限定足もみ専門店、ぷくぷく堂です。

ぷくぷく堂ではリラクゼーションだけでなく、
体質改善を目的とした施術をご提供しています。

ひどいむくみ・冷え・子宮筋腫・妊活・不眠・便秘・めまい・頭痛

icon189たった1回の施術でこれでもかーというくらい
お腹の中に溜まっていた宿便がどっさり出ました


icon189手のしびれがなくなり、
5年ぶりにふくらはぎが張らず、足が軽くなりました。


icon189普段は寝つきが悪いのにその日は爆睡でした


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ご覧くださりありがとうございます。

今日も楽しい&最高な一日となりますように!!

私は期限を決めたり時間に追われると
頑張れるタイプです。


その日一日のタスクを紙に書き出して
出来たら消していく、
という目に見えて
出来たことを確認することも私にとっては
モチベーションアップにつながります。


毎朝のルーティンは
6:15 起床
    洗面・着替え
    乾いた食器片づけ
    朝食準備

6:40 息子朝食
    洗濯機回す

7:00 息子登校
     私の朝ごはん
     換気

7:50 洗濯物を干す
    食器洗い
    掃除

8:30 ブログを書き始める

9:30 お客様を迎える準備

10:00 足もみ開始


夫が仕事に行く時間もバラバラなので
5:30ぐらいに起きて
朝食準備をするときもあれば
息子が休みの日は
7時くらいに起きる日もあります。



そんな今朝は、
うっかりご飯を炊き忘れ、
土鍋で炊いている間に
ブログ更新
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炊きあがるまであと3分。
間に合うか。

そんな日々のちょっとしたことに
楽しみを見出して
コロナに負けずに
過ごしていきたい。


今日も捨て活頑張ろう・・・


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あらゆるお悩みを丁寧にお伺いし、その方に合わせた足もみをいたします。

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奄美♢若石(じゃくせき)足もみ ぷくぷく堂
奄美市名瀬大熊町25-7
女性限定(女性同伴であれば男性も可)
亀山 純恵(カメヤマ スミエ)
Tel:090-8466-2833
Mail: amamipukupuku@gmail.com
HP:http://pukupuku.biz
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Posted by ぷくぷく at 07:39│Comments(0)★日々のつれづれ
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