奄美♢若石（じゃくせき）足もみ『ぷくぷく堂』

台風の被害はなかったでしょうか？
新聞を読むと、与論はものすごい雨だったそうで・・・
今はお日様も時折顔を覗かせてます


若石足もみ『ぷくぷく堂』　亀山純恵です

台風が近づいてくると、必ず中学から社会人までお世話になったブラバンの顧問の先生がメールをくださいます。
ニュースを見て、思い出してくださるのでしょう。
台風が来るのは嬉しくないことですが、こうしてメールをいただけるのは何ともありがたいことです。


さてさて、ここ最近は託児のお手伝いに行かせてもらったり、妊婦さんの足もみをさせてもらったりと、
小さいお友達やママと関わらせてもらうことが続いていました。

０歳から２歳の小さいお友達は、ママと離れる時は大泣きしてしばらく泣いていた子もいたけれど、
どの子もそれぞれ楽しい遊びを見つけてキラキラした目で遊んでました。

私もしばらくぶりに小さな子を抱かせてもらって、
ママが用意された離乳食を食べさせるお手伝いができたり
懐かしい気持ちに浸っていました。






また、妊婦さんの足もみでは、若石足もみでは基本的に妊娠中・生理中の足もみはお受けしていないのですが、
（お腹が張りやすかったり、血流が良くなることで生理中は出血量も増える可能性があるため）

今回お見えになった妊婦さんは

・臨月であること（もういつ生まれても安心）
・それにともなって足の甲からふくらはぎのむくみがひどく少しでも楽になりたい


とのことでしたので、慎重に様子をみながらゆっくりと優しい圧で揉ませてもらいました。

ふくらはぎの皮膚がパツンパツンに張り、とても辛そうな足でした。

足湯の後、じんわりゆっくり圧を入れていきながら、
特に甲とふくらはぎは時間をかけてもみました。

臨月になり、赤ちゃんが下にさがってくると、足の付け根（鼠径部）が圧迫され、
それがつらいむくみの原因となります。

自分で足を揉もうにも、大きなお腹でなかなか思うように揉めないし、
しんどいですよね。



そんな時はどうぞお気軽にご相談ください。
お家でできるセルフケアの方法もお伝えいたします。





いよいよ来週水曜日は公民館講座『親子ふれあいあそび』第１回目です。
８組の親子さんのお申込み。ありがとうございます！
全力で楽しみますよ～


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奄美♢若石（じゃくせき）足もみ　ぷくぷく堂

亀山　純恵（カメヤマ　スミエ）
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