しーまブログ 2023年04月25日
【かんたん足もみ講座】のご案内
リラクゼーション＆体質改善
足もみサロン ぷくぷく堂です
≪かんたん足もみ講座のご案内≫
ご自分の手や１００円ショップなどで
売っている棒を使って
ご自分の足を簡単に
揉めるようになる講座です。
若石健康法の入門講座としておススメです。
若石足もみのお話と手技を入れて
大体２時間くらいで揉めるようになります。
・体がダルイ・寝つきが悪い・血圧が高い（低い）
・冷え性・便秘・頭痛い・腰痛・肩こり・めまい・足のむくみ
その他いろいろな症状を
改善へと導いてくれます
かんたん足もみであっても、
毎日おうちで続けてもらうことで、
もちろん効果を発揮します！！
なおりピーターさんは500円にて
再受講可能です！！
またこちらの棒
愛心棒（2，750円）
をご購入いただいての
レクチャーも可能です。
より効率的に
しっかり圧が入りますよ。
基本的にはマンツーマンで行いますが
お友だち同士、親子でご参加も
大歓迎です！
足もみサロン ぷくぷく堂です
≪かんたん足もみ講座のご案内≫
ご自分の手や１００円ショップなどで
売っている棒を使って
ご自分の足を簡単に
揉めるようになる講座です。
若石健康法の入門講座としておススメです。
若石足もみのお話と手技を入れて
大体２時間くらいで揉めるようになります。
・体がダルイ・寝つきが悪い・血圧が高い（低い）
・冷え性・便秘・頭痛い・腰痛・肩こり・めまい・足のむくみ
その他いろいろな症状を
改善へと導いてくれます
かんたん足もみであっても、
毎日おうちで続けてもらうことで、
もちろん効果を発揮します！！
★かんたん足もみ講座★
日時：随時開催いたします。
ご希望の日時をお選びください（講座時間約２時間）
場所：ぷくぷく堂（奄美市名瀬大熊町25--7）
受講費：２，５００円（反射区表・足もみ記録ノートプレゼント！）
持ち物：筆記用具・足もみ棒（あれば）・
ハンドクリーム・タオル・膝上まで上がる服装
日時：随時開催いたします。
ご希望の日時をお選びください（講座時間約２時間）
場所：ぷくぷく堂（奄美市名瀬大熊町25--7）
受講費：２，５００円（反射区表・足もみ記録ノートプレゼント！）
持ち物：筆記用具・足もみ棒（あれば）・
ハンドクリーム・タオル・膝上まで上がる服装
なおりピーターさんは500円にて
再受講可能です！！
またこちらの棒
愛心棒（2，750円）
をご購入いただいての
レクチャーも可能です。
より効率的に
しっかり圧が入りますよ。
基本的にはマンツーマンで行いますが
お友だち同士、親子でご参加も
大歓迎です！
ご予約・お問い合わせ
ひどいむくみ・冷え・子宮筋腫・妊活
不眠・便秘・めまい・頭痛など
あらゆるお悩みを丁寧にお伺いし、
その方に合わせた足もみをいたします。
◎WEBでのご予約はこちらから
◎ぷくぷく堂専用LINEから
ご予約やお問合せも可能です。
10日ごとにオトクな情報を配信しています。
◎お電話も可能です。
施術中は電話に出ることができませんので、
折り返しご連絡いたします。
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
奄美♢若石（じゃくせき）足もみ
ぷくぷく堂
奄美市名瀬大熊町25-7
女性限定（女性同伴であれば男性も可）
亀山 純恵（カメヤマ スミエ）
Tel：090-8466-2833
Mail： amamipukupuku@gmail.com
HP：http://pukupuku.biz
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不眠・便秘・めまい・頭痛など
あらゆるお悩みを丁寧にお伺いし、
その方に合わせた足もみをいたします。
◎WEBでのご予約はこちらから
◎ぷくぷく堂専用LINEから
ご予約やお問合せも可能です。
10日ごとにオトクな情報を配信しています。
◎お電話も可能です。
施術中は電話に出ることができませんので、
折り返しご連絡いたします。
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奄美♢若石（じゃくせき）足もみ
ぷくぷく堂
奄美市名瀬大熊町25-7
女性限定（女性同伴であれば男性も可）
亀山 純恵（カメヤマ スミエ）
Tel：090-8466-2833
Mail： amamipukupuku@gmail.com
HP：http://pukupuku.biz
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ぷくぷく堂メニュー
お客様のご感想
各講座の様子2022年11月09日
この冬はポカポカな足に！
奄美で唯一の体質改善に特化した女性限定足もみ専門店、ぷくぷく堂です。
ご覧くださりありがとうございます。
昨夜の皆既月食は見られましたか？
時々雲がかかりながらでしたが
息子と小さな望遠鏡を
覗き込みながら
赤銅色に変化した月が見られました。
今日も素敵な一日になりますように
さて、昨日は『かんたん足もみ講座』のご予約でした。
足もみの特長や効果
足の状態をチェックしたりと
まずは座学から。
若石足もみは
自分で自分の足がもめ
自分でケアができるということが
大きな特徴です。
だから、一度このやり方を身につけておくと
いざという時
例えば自身のちょっとした不調の時
ご家族のケアに、介護に
とても役立ちます。
何よりかんたんにできるので、
頑張って続けようと意気込んで取り組まなくても
気軽にできるのもいいところです。
これから冬に向けて、
寒くなり、冷えをより実感するように。
毎日のケアで血流のいい身体に
少しずつ変化していきます。
Kさんとは終始笑いながら
楽しくケアに取り組むことができました。
ありがとうございました！！
これからぜひ続けてみてくださいね。
かかとのカサカサは骨盤内臓器の冷えのサイン。
この冬はカサカサしないかかとで
ポカポカの身体に
★かんたん足もみ講座
いつでもご予約可能です。
大体2時間くらいの講座で、
ご自分の足が揉めるようになります！！
ご覧くださりありがとうございます。
昨夜の皆既月食は見られましたか？
時々雲がかかりながらでしたが
息子と小さな望遠鏡を
覗き込みながら
赤銅色に変化した月が見られました。
今日も素敵な一日になりますように
さて、昨日は『かんたん足もみ講座』のご予約でした。
足もみの特長や効果
足の状態をチェックしたりと
まずは座学から。
若石足もみは
自分で自分の足がもめ
自分でケアができるということが
大きな特徴です。
だから、一度このやり方を身につけておくと
いざという時
例えば自身のちょっとした不調の時
ご家族のケアに、介護に
とても役立ちます。
何よりかんたんにできるので、
頑張って続けようと意気込んで取り組まなくても
気軽にできるのもいいところです。
これから冬に向けて、
寒くなり、冷えをより実感するように。
毎日のケアで血流のいい身体に
少しずつ変化していきます。
Kさんとは終始笑いながら
楽しくケアに取り組むことができました。
ありがとうございました！！
これからぜひ続けてみてくださいね。
かかとのカサカサは骨盤内臓器の冷えのサイン。
この冬はカサカサしないかかとで
ポカポカの身体に
★かんたん足もみ講座
いつでもご予約可能です。
大体2時間くらいの講座で、
ご自分の足が揉めるようになります！！
ご予約・お問い合わせ
ひどいむくみ・冷え・子宮筋腫・妊活・不眠・便秘・めまい・頭痛など
あらゆるお悩みを丁寧にお伺いし、その方に合わせた足もみをいたします。
WEBでのご予約はこちらから
ぷくぷく堂専用LINEでは
10日ごとにオトクな情報やクーポンを配信しています。
お電話も可能です。
施術中は電話に出ることができませんので、
折り返しご連絡いたします。
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奄美♢若石（じゃくせき）足もみ ぷくぷく堂
奄美市名瀬大熊町25-7
女性限定（女性同伴であれば男性も可）
亀山 純恵（カメヤマ スミエ）
Tel：090-8466-2833
Mail： amamipukupuku@gmail.com
HP：http://pukupuku.biz
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あらゆるお悩みを丁寧にお伺いし、その方に合わせた足もみをいたします。
WEBでのご予約はこちらからぷくぷく堂専用LINEでは10日ごとにオトクな情報やクーポンを配信しています。
お電話も可能です。施術中は電話に出ることができませんので、
折り返しご連絡いたします。
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奄美♢若石（じゃくせき）足もみ ぷくぷく堂
奄美市名瀬大熊町25-7
女性限定（女性同伴であれば男性も可）
亀山 純恵（カメヤマ スミエ）
Tel：090-8466-2833
Mail： amamipukupuku@gmail.com
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ぷくぷく堂メニュー
ぷくぷく堂からのお知らせ
2020年08月04日
自分で足を揉んでみませんか？
朝からムシムシしています
若石足もみ『ぷくぷく堂』です
ご覧下さりありがとうございます。
今日も暑い１日になりそうですね。
どうぞお気をつけて
さて、かんたん足もみ講座のお申込みを
今月は割と多くいただいております。
ありがとうございます。
このかんたん足もみ講座。
１００円ショップで買える棒を使ったり、もちろん手だけでも
かんたんに足もみができる講座です。
毎回とても喜んでくださり、私もつい熱が入って
あれもこれもお話ししています。
この講座は足もみの入門講座としても
超おすすめな講座でして、
今までは、精いっぱい頑張った料金設定で
やらせてもらってました。
約２時間の講座は、
理論、実技とも
一度覚えてもらうと、
その先もずっと使える健康法です。
実際にこの講座を受けられて、
体重が５キロ減りました！
と言われる方や、
自分の揉み方を覚えて
ご主人に揉んであげている
という方もいらっしゃいます。
ちょっとしたコツと手順を覚えると
かんたんに足ってもめるんです。
申し訳ありませんが、
このかんたん足もみ講座は
９月から少しだけ値上げいたします。
その分改良、改善をしたいと思っていますので、
とてもオトクな講座であることは
間違いないです。
身体の巡りをよくして、
楽しく元気に夏を過ごせるように、
学んでみませんか？
★かんたん足もみ講座
ご予約やお問合せなどはこちらからお気軽に
毎週金曜日にいろんなことを配信しています
お友達登録よろしくお願いします。
もし、上手く登録できなければ、
@owo3675j
こちらのＩＤで検索してみてください。
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奄美♢若石（じゃくせき）足もみ ぷくぷく堂
奄美市名瀬大熊町25-7
女性限定（女性同伴であれば男性も可）
亀山 純恵（カメヤマ スミエ）
Tel：090-8466-2833
Mail： amamipukupuku@gmail.com
HP：http://pukupuku.biz
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