奄美♢若石（じゃくせき）足もみ『ぷくぷく堂』

奄美で唯一の体質改善に特化した女性限定足もみ専門店、ぷくぷく堂です。

ぷくぷく堂ではリラクゼーションだけでなく、
体質改善を目的とした施術をご提供しています。

ひどいむくみ・冷え・子宮筋腫・妊活・不眠・便秘・めまい・頭痛

たった１回の施術でこれでもかーというくらい
お腹の中に溜まっていた宿便がどっさり出ました

手のしびれがなくなり、
５年ぶりにふくらはぎが張らず、足が軽くなりました。

普段は寝つきが悪いのにその日は爆睡でした


料金・お問い合わせ・お申し込みはこちらから
足もみメニュー

ご覧くださりありがとうございます。

昨日は蒸し暑い一日でしたね。
久々に施術部屋もクーラーをつけました。
寝るときも小窓を開けても朝まで寒くなかったです。


市民清掃に息子と行ってきました。
朝の漁港は空気が澄んでいて気持ちよかったです。






さて、昨日はFさんの初級プロ養成講座でした。
もう大詰め。
Fさんは対人施術よりも、
ご自身の足もみセルフケアを重点的にされたいとのことだったので
セルフケアを2時間みっちりしました。
（雑談しながら・・・Ｆさんいつもありがとうございます）


とはいえ、Fさんはもうご自身で
重点的にケアすべきところや
詰まりがちなところを把握されています。



ご自宅でも毎日寝る前にセルフケアをしっかりやって
おまけにローラーをかけて眠られるそうです。


Fさんは
・目の反射区（足の指）の付け根のところに
詰まりがあること
・肝臓や胆のうの反射区は押すと
凹んだままなかなか戻らないこと


亢進気味なのか低下気味なのか
それぞれの反射区によって
揉み方も違ってきます。


例えば凹んで戻らないところは
グリグリ押しません。
あまり圧を入れずに揉んでいきます。



また、東洋医学の五行説に基づいて
その働きを助けたり抑えたりする臓腑を揉むなど


いろいろやり方があります。


詳しく学んでいくと
奥がとーーーーーーーっても深くて面白い足もみです。



初級プロ養成講座は年末には募集開始できそうです。
ご自分の足をもんでまずは健康に！！
そして大切な人の足を揉んであげられるようになる講座です。



★初級プロ養成講座

















  

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手のしびれがなくなり、
５年ぶりにふくらはぎが張らず、足が軽くなりました。

普段は寝つきが悪いのにその日は爆睡でした


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足もみメニュー

昨日の涼しさとは一変して
蒸し暑いですね。

こういう時は
胃腸をいたわって
食べ過ぎ飲みすぎに
お互い気をつけましょうね




さて、ぷくぷく堂では
足もみ施術のほかに
セルフケアなどの講座も
随時開催しております。


主なものは
★おやこ足もみ講座

★かんたん足もみ講座

そして
★初級プロ養成講座

です。

おやこ足もみ講座やかんたん足もみ講座は
現在も受け付けはさせていただいており、
お客様のご都合の良い日時で
随時開催しております。
1回完結、1～2時間程度の講座です。



初級プロ養成講座は
全20時間で
大体1回2時間として10回。
平均3か月～1年かけて学ばれています。
現在受講中の方が2名
そしてこれから受講予定の方が
2名いらっしゃいます。




よってこちらの初級プロ養成講座の方は
一時新規受付を中止させていただきます。



受講くださる方に
きめ細やかに
私自身も万全の体制で
お伝えしたいからです。


初級プロ養成講座をご検討中の方が
おられましたら
受付再開までもうしばらくお待ちください。
よろしくお願いします。


お尋ね

友人が使わなくなった
マッサージベッドを探しております。
格安か無料で譲っていただけませんか？
もし、譲っていただける場合は
受け取りに伺います。
どうぞよろしくお願いいたします。








  

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ぷくぷく堂ではリラクゼーションだけでなく、
体質改善を目的とした施術をご提供しています。

ひどいむくみ・冷え・子宮筋腫・妊活・不眠・便秘・めまい・頭痛

＊たった１回の施術でこれでもかーというくらい
お腹の中に溜まっていた宿便がどっさり出ました

＊手のしびれがなくなり、
５年ぶりにふくらはぎが張らず、足が軽くなりました。

＊普段は寝つきが悪いのにその日は爆睡でした

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足もみメニュー

今日は風が冷たく寒い１日でしたね。
そういえば昨日は二十四節気の
『大雪』でした。

奄美にも冬がやってきてますね。


どうぞ風邪など引かれぬよう
温かくしてお過ごしくださいね。



そんな今日は
初級プロ養成講座を
修了されたAさんから
「手技をもう一度確認したい」
とのご連絡が。


はい、もうウェルカムです！！
大歓迎です！！


気持ち悪いと言われるかもしれませんが
熱い気持ちを持ってる人を
応援したいんです。
そして
私も一緒に成長したいんです。


本当は修了生さんのための
勉強会を開催したいのですが


思うように
自分の都合やら
コロナやらで
なかなか開催に踏み切れず


申し訳ないな・・・
と思っていた矢先だったので
余計にうれしかったです。



久々のAさんのほっこり足もみ。
「やさしさの中にも芯がある足もみ」
と私は感じています。


直すべきところを手直しさせてもらって
私も足を揉んでもらい、
ポカポカです。


初級プロ養成講座を修了されますと
その後のアフターフォローは
無料です。



せっかく人生の大切な時間を使われたのだから
その分活用していただきたい！！


そう思っています。




現在２名の方が
学ばれています。


次のご案内は１月です。
ご質問やお問合せはお気軽にどうぞ。


インスタフォロー、よろしくお願いします







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奄美♢若石（じゃくせき）足もみ　ぷくぷく堂
奄美市名瀬大熊町25-7
女性限定（女性同伴であれば男性も可）
亀山　純恵（カメヤマ　スミエ）
Tel：090-8466-2833
Mail： amamipukupuku@gmail.com
HP：http://pukupuku.biz
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
  

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＊たった１回の施術でこれでもかーというくらい
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５年ぶりにふくらはぎが張らず、足が軽くなりました。

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今日は久しぶりのいい天気
洗濯物も外に干せたし、
ゴミ収集車が来る直前に
掃除もダッシュで済ませて
ゴミ出しがなんとか間に合いました



さて、現在ぷくぷく堂にて、
初級プロ養成講座を学んでくださった受講生さんは
大阪の時に３名、奄美に引っ越してからは９名、
そして現在お一人が受講中です。

奄美で受講されたメンバー

現在受講中のSさんは徳之島にお住まいです。
ZOOMにて受講されています。




初級プロ養成講座は、
２０時間（２～３か月）かけて
愛心棒という棒を使って
自分の足を揉めるようになることと
ご家族や大切な人たちの足を簡単に
揉んであげられるようになる講座です。





その１３名のうち、
私と同じ認定プロの資格を取られた方も
いらっしゃいます。

大阪時代に受講してくださったAさん。
３人のまだ手のかかるお子さんを
育てられながら、資格を取得されました。



そんな足もみ仲間を
これからも大切にしていきたいと思って
いろいろ考えているところです。



これからいろいろ仕掛けていくつもりです。
（ごめんなさい、活動という面では
奄美限定になっちゃいますが）





そんな中、初級プロ修了生さんで、
鹿児島に転勤で引っ越され
私の大親友でもあるMちゃんから連絡が。



中学２年生の息子くんの足が
むくんでいるそうで、
揉んであげているそう。


より詳しく重点反射区を
尋ねてくれました。



テキストを引っ張り出して、
また足もみ熱にスイッチが入ったようです。



２年前に受講されたMちゃん。
とにかく彼女はとても頑張り屋さんでした。

息子君の足を使って練習

足もみセルフケア後
めちゃめちゃ血流のいい足。
冬でも靴下いらずなくらい。


Mちゃんがまとめたメモも見せてもらいました。
今でも大事に持っているみたい。


イベントでも力を貸してもらいました。
二人ともほぼ休む暇なく、
お客さんと会話を楽しみながら、
Mちゃん、とても頑張ってくれました。


育ち盛りの男の子３人を育てるパワフルママです。
そんな彼女からこんなメッセージが。

うんうん❗️頑張る

私も何度も夜中目が覚めててさすがにキツくて
揉みした時は朝まで1度も起きない(笑)
さすがに若石
〇〇もぐっすりだったみたい
ホント純恵ちゃんありがたやー

途中省略

純恵ちゃんと出会ってなければ
揉みも学べなかったもんね
こちらこそありがとう
そして出会いに感謝します‍♀️⤵️

泣いてまうやろ～
こちらこそ、ありがとう。


これは私のおかげでもなんでもなく、
足もみのおかげなんです。



私がたまたま足もみの大先輩と出会えて、
勉強させてもらって
心身ともに健康になって
それをそのままお伝えしているだけなんです。



ご縁って不思議。
そして私は
とてもラッキーです。



これからも、
慢心することなく、
足もみを続けていきたいと思います。



Mちゃん、ありがとう。







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奄美♢若石（じゃくせき）足もみ　ぷくぷく堂
奄美市名瀬大熊町25-7
女性限定（女性同伴であれば男性も可）
亀山　純恵（カメヤマ　スミエ）
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今日から２月！！
冬らしく寒い日が続きますね。
緋寒桜ももう見ごろでしょうね

若石足もみ『ぷくぷく堂』　亀山純恵です

ご覧くださりありがとうございます。
今日もいい日となりますように


さて、今現在、初級プロ養成講座の受講生Ｙさん、子育ての合間にとっても頑張っておられます。

お子さんの発熱、お仕事との兼ね合い、などなど
日々いろんなことがあるなかで、
時間を見つけては頑張って通ってくださってます。

そんな彼女の講座も７回目まできました。
残りあと３回。
その間にセルフケアはほぼ毎日欠かさず行ってもらい、
記録したノートをチェックしています。

イヤイヤ期真っ盛りのお子さんを育てながら
ほんとパワフルですごいな～といつも私が元気をもらっています。

この後、姿勢や腕の位置など少しだけ直すと
圧がしっかりと私の足裏に入りました。


自分の体に負担をかけることなく相手の足をもむことは、
意外と難しいんです。
腕の力を使わず、体重をかけてもむ。
とても大切なことなんです。


セルフケアで自分の体調を整えながら、
対人施術で大切な人の健康を守ることができる
初級プロ養成講座は、随時募集しております。

その方によって受講の目的や進み具合が違うため、
マンツーマンレッスンとなります。

今月からはＡさんが新しく始められます。
昨日教材をお渡しし、いろんな打ち合わせをしました。
彼女も子育てとお仕事を両立させながら学ばれます。
４月からは働き方も少し変わるそうで、
短期集中で資格取得を目指されます。
一緒に頑張っていきましょうね！！



初級プロ養成講座のお問い合わせはいつでもお受けしております。
★初級プロ養成講座

★初級プロ養成講座についてのＱ&Ａ


ご予約やお問合せなどはこちらからお気軽に
毎週金曜日にいろんなことを配信しています
お友達登録よろしくお願いします。

もし、上手く登録できなければ、
@owo3675j
こちらのＩＤで検索してみてください。





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曇天のすっきりしない奄美です。
これからしばらく雨続きみたいです


若石足もみ『ぷくぷく堂』　亀山純恵です

ご覧くださりありがとうございます。
今日もあったかくしてお過ごしください

足湯がとっても気持ちいい季節になりました。

足湯バケツ、数量は少ないですが、
ぷくぷく堂にて取り扱っております。

ご入用の方はお声かけくださいね。

さて、今日は初級プロ養成講座の日、
Ｙさんの4回目の講座です。
とてもお忙しく、1か月ほど空いてしまいましたが、
復習しながら、次へステップアップです。


子育て、お仕事をしながらとても頑張っておられるＹさん。
手技をしっかり身に付ければ、
きっとお役に立てていただけると思います！！


初級プロ養成講座は、
ご自分の足を愛心棒という足もみ棒で
効率よく揉めるようになるとともに、
対人施術も学びます。

大切な家族やお友達の足を揉めるようになります。


また、私と一緒にイベント出店や、
ボランティア足もみなどにも
参加していただきたいのです。

お仲間募集中です


いつでもガイダンスしております。
お気軽にお尋ねください。


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いいお天気です
今日も心に残る1日となりますように

若石足もみ『ぷくぷく堂』　亀山純恵です

長い長い夏休みもあと1週間となりました。過ぎてみればほんとあっという間。
ぐうたら息子がのんびりできるのもあとわずか。
2学期が始まれば、暑い中運動会に向けての練習が始まるかと思うと、ちょっと寛大な気持ちにもなれます。


9月から新しい学びを始めてみませんか？
初級プロ養成講座、受講生さんただいま募集中です！

何か新しい学びを始めてみたい
自分の健康について見直してみたい
スポーツで頑張る子どもの怪我を防ぎ、サポートしたい
施設や病院にいるご家族の足をもんであげたい

初級プロ養成講座は、全２０時間受けていただくと、

足裏をもむとなぜ健康になるのかということを、
より詳しく知ることができます。
私たちプロが揉んでいるのと同じ６４の反射区を愛心棒でもめるようになり、
かんたんな対人施術もできるようになります。

セルフケア

対人施術

慢性的な不調で悩んでおられる方
ご家族の不調を和らげてあげたい方
これから年を重ねていくにあたり、健康に気を使われてる方
ぜひ、この講座をおススメします。






反射区図表・若石リフレクソロジー基礎理論テキスト・セルフケア日誌・足チェックシート・ＤＶＤ・書籍「足はあなたの主治医」・愛心棒（木製）足もみ用バーム（５０ｇ）

講座内容（全２０時間）

・若石リフレクソロジーの基礎理論
・若石の歴史
・特長や効果
・東洋医学の基礎
・愛心棒を使ったセルフケア
・家庭でできる簡単足もみ（対人施術）


受講例

１回２時間×１０回　（週１回ペースで　大体３か月）

１回３時間×６回＋２時間×１回　（週１回ペースで大体２か月）


その方に合わせて、当店でも受講者様のご自宅でもお選びいただけます。
ご相談の上調整いたします。お子さん連れでも大丈夫ですよ♪

受講料
１２３，８００円＋税（教材及び修了証書含む）
（分割でのお支払いもＯＫです！）


一度どんなのかじっくり聞いてみたいわ～というのも大歓迎です。
ご質問などもお寄せくださいね。


大事にすべきはまずご自分です

私が責任を持ってサポートいたします






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よくふる雨ですね。もうこれ以上ザーザー降りませんように

若石足もみ『ぷくぷく堂』　亀山純恵です




今日はＫさんの初級プロ養成講座の8回目でした（全10回）いよいよ大詰め。

少し間は空きましたが、日々のセルフケアをコツコツ続けてこられただけあって、
実際に私がＫさんの足を揉むと、とても柔らかくて弾力のある足でした。


セルフケアをがんばっているＫさんの足裏です。
まだ少しシワがありますが、触ってみると張りが出てきましたよ。


体調が優れない時でも、ミニコロ↓でコロコロと足を刺激する習慣をつけてくださったので、とても流れのいい足でした。




対人施術のおさらいでは

私も気持ちがよくて眠たくなるくらいでした。

次回は陰陽五行説のお話しと、セルフ、対人足もみのおさらいです。


Ｋさん、お疲れさまでした！！

初級プロ養成講座、受講生さんただいま募集中です。
セルフケアで元気になりつつ、大切な人の足をもめるようになる講座です。




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奄美まつり、今日は舟こぎと、八月踊りですね。
昨年は中止で見られなかったので、奄美に引っ越してきて初めて。
楽しみです。

若石足もみ『ぷくぷく堂』　亀山純恵です

昨夜の花火は見に行かれましたか？
私も見に行ってきました。
とても大きな色とりどりの花火。圧巻でした。
息子が隣で「どんだけ～」「まぼろし～」と叫んでおりました。
「たまや～」「かぎや～」ならぬ、ＩＫＫＯ語が我が家の見物時の常套句になりそうです

さて、今朝は身体がちょっとすっきりしなかったので、念入りにローラーで足もみ。
血流がよくなって、一気に体が目覚めました。

夏はラジオ体操もするので、相乗効果でとてもいい感じです。

やはり適度な運動は必要ですね。

ちょっと不調を感じた時、足もみをすると、回復は早いと感じますが、
不調を感じる前から足もみをしていると、疲れにくく、また直りが早いと思います。


また足を揉める人が一家に一人いると、いざ誰かが不調になった時、
すぐに対応することができます。


初級プロ講座は随時受け付けております。
一家に一人、健康を守り人を作りませんか？


詳しくはこちらから
★初級プロ養成講座

★初級プロ養成講座についてのＱ&Ａ



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E-mail:info@pukupuku.biz
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若石足もみ『ぷくぷく堂』　亀山純恵です

ここ最近ちょこちょこと若石足もみ初級プロ養成講座についてのお問合せをいただきますので、
今回はより詳しくお伝えしていきたいと思います。

さらにわからないことがあれば、いつでもご連絡下さればお伝えいたします(^^)/


Ｑ、初級プロ養成講座はどんな講座ですか？

国際若石メソッドスクール公認の若石健康法認定プロが開催する講座です。
全国どこのお店で受けていただいても同じカリキュラムです。

全２０時間の内容は
・若石リフレクソロジーの基礎理論
・若石の歴史
・特長や効果
・東洋医学の基礎
・愛心棒を使ったセルフケア
・家庭でできる簡単足もみ（対人施術）

となっており、座学と実技を組み合わせて、受講初日からセルフケアができるようになります。





Ｑ，どんな方が受講されますか？またその目的は？

私が関わらせてもらったり知っている方は主に

・主婦
・介護や医療関係のお仕事をされてる方
・子育て中のママ
・自営業

また全国では男性の方の受講も多数あります。
高校生もおられますし、定年退職された方もいらっしゃいます。
年齢・性別関係なくご興味があればいつからでも始められます。




受講される動機は様々ですが、

医療や介護の現場で活かしたい
自分の体質改善を一緒にサポートしてもらいたい
エステサロン等で、お客様にサービスとして足もみをしたい
スポーツをするお子さんの怪我の予防や健康維持に活用したい
ゆくゆくはお仕事としてやるために基礎を学んでおきたい
ご家族の健康管理のため、できるだけ病院にかかりたくないから学んでおきたい
認定プロにステップアップするためにまずは初級プロを受講したい
子育てが一段落し、自分にできる資格を取ってみたい
スキルを身に着けてお友達に足もみをしてあげたい
育児休暇中に資格を取得したい

などです。

Ｑ、受講期間はどれくらいですか？


２０時間のカリキュラムは、受講者様のご都合でどのようにも組むことができます。

一般的なスケジュールとしては

１回２時間×１０回　（週１回ペースで　大体３か月）
ですが、

１回３時間×６回＋２時間×１回　（週１回ペースで大体２か月）
このようにもできますし、

お仕事やもろもろのことで、なかなか時間が確保できない方は、
１か月お休みをとって、また再開することもできます。

１か月で資格取得を目指したい方なら週２日~３日で２時間の講義なら余裕で取得できます。

ゆくゆくは各離島での開催も考えておりますが、
その場合は１回６～７時間程度の講座で３日で取得できます。

いずれにしてもお客様と綿密に計画を立てながら進めてまいりますので、
ご安心ください。

ぷくぷく堂は基本的には平日の営業ですが、
日・祝に開催ご希望の方は出来るだけ柔軟に対応させていただくつもりです。


Ｑ，講座開催の場所は？


当店でもお客様のご自宅や指定された場所など、どこでもＯＫ！
出張料金もいただきません。

また、ご希望があれば奄美群島（離島）での開催も考えております。
その場合は最少催行人数３名様以上であれば、
出張料金等を頂戴せずに開催したいと思っております。


Ｑ，初級プロ養成講座の費用は？分割払いはできるの？


全２０時間の講座で使う教材
修了証がついて
137,500円（10%消費税込み）です。


初回に３０，０００円を納めていただきますが、
分割払いももちろん可能です。
受講生さまと相談させてもらいながら、対応いたしますのでご安心ください。
（分割でお支払いいただく方が多いです）
長期に渡っての受講となった場合は受講生さまとご相談しながらとなります。
（もちろん追加料金等はいただきません）
受講日以外の日でもわからないことなどあれば、お気軽に質問などしていただけます。





国際メソッドスクールのホームページには、より詳しく動画などで解説されておりますので、お時間許されましたら是非ご覧くださいね。







最後まで私が責任を持ってサポートいたします！！

また、ご質問が追加されましたら、こちらにアップしていきます。


＊初級プロ講座のお申し込みやお問合せは
Web予約での「お問合せ」のところから
ご連絡ください。

もちろん、LINEやお電話でも
承っております。