奄美♢若石（じゃくせき）足もみ『ぷくぷく堂』

リラクゼーション＆体質改善
足もみサロン　ぷくぷく堂です

ご覧くださりありがとうございます
4月に入りましたが
まだ少し肌寒いですね
これからお天気は回復し
気温もぐんぐん上がっていくことでしょう。


転勤や異動などで
バタバタされている方も
多いことと思います
1日も早く落ち着きますように

息子は4月から中学3年生です
自覚があるのかないのか
毎日出かけては
春休みを満喫しています。

私は4月の前半は少しバタバタしそうですが
あとはゆっくりペースで
仕事と家庭のことを
粛々と行っていきます


健康第一
ですね



ご自身を大切に




  

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足もみサロン　ぷくぷく堂です

ご覧くださりありがとうございます。
4月がはじまりました
今月もご予約お待ちしております



さて、昨日のこと

高校生だった大阪時代
3年生の時の担任の先生が
奥さまと共にクルーズ船で
奄美に寄港するということで
ぜひ会いましょうとなり
奄美をご案内してきました


この船は
神戸を出発し
高知→奄美→種子島
→五島列島→済州島
→神戸
と8日間で巡るコースらしいです

旅好きな先生は御年70歳。
少し前まで
大学でも教鞭を取れていたようで

プライベートでも
ボランティアガイドをされていたりと
お忙しくも充実した日々を過ごされているようでした。


先生たってのご希望の鶏飯
５０手前のオバチャンがはしゃぐホラー画像


奄美パークや

あやまる岬

原ハブ屋さんへも
行ってきました

何処も大変喜ばれ
私も高校生に戻った気分で
車の中では
奥さまと3人で話に花が咲きました。


今度はゆっくり泊りがけで来たいな
とおっしゃっていた先生。

奥さまとぜひまたいらしてくださいね～！！










  

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ご覧くださりありがとうございます。
今日もポカポカの陽気ですね
ステキな1日となりますように。


考えすぎず
まず動いてみる

「私失敗しないので」
と言いたいところですが
失敗だらけの私です。


石橋をたたいて渡る性格でしたが
ここ10年は
ダメ元でもいいやと
肚をくくって行動するように心がけています

当然失敗や痛い目は沢山見てきましたが
その分経験値はずいぶん上がったように
思います

何でもやってみるに限る
失敗してこそ得られるものは沢山ある

人の目を気にすることよりも
自分に恥ずかしくない行動をしていきたいです


という決意の朝


今日も足もみネタではありませんでした






  

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ご覧くださりありがとうございます。
ぽかぽか温かい陽気
今日は小学校の卒業式でしたね
ご卒業のみなさん
おめでとうございます


子どもの成長はほんとに
あっという間で
先生や、地域の方
友達など沢山の人たちの
関りの中で成長できることは
とても貴重で大切で
ありがたいことだと思います。

私自身も
いろんな人に
支えてもらって
ここにいること
そして子どもから
いろいろ教わることもたくさんで
毎年こういう節目の時には

感謝の気持ちが湧いてきます

中2の息子は卒業でも
ありませんがね

来年を想像しては
もう感慨無量になるのです。




  

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ご覧くださりありがとうございます

春分の日を過ぎたとたん
ぽかぽか陽気に
ありがたい暖かさ

これから夏に向かって
季節が進んでいきます。

いろいろな変化も当然起こってくるでしょう。
それらに対して
柔軟に対応できるよう

余裕を持っておきたいです

自分が整っていないうちに
あれこれ手を出すと
結局被害を被るのは
夫や息子で
（不機嫌になってしまう・・・）


そうならないように

余裕を持っておきたいです

まずは自分を整えることから

要らない情報
要らないモノ
食べ過ぎ、飲みすぎ
何でも
入れないように
気をつけます








  

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ご覧くださりありがとうございます。
本日春分の日
お彼岸の中日ですね。


季節はどんどん進んでいき
これから日暮れも遅くなり
草木も勢いよくのびていく季節です

寒の戻りがあり
体調に気をつかうところではありますが
週末からは気温もグッと上がり
春らしい陽気になりそうです。

今日はご先祖さまに感謝して
ゆっくりと身体も心も休めて
存分に今日という日を味わってください。

とはいえ、私は用事で外出しますが
お出かけの方も
お気をつけて
いってらっしゃい





  

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ご覧くださりありがとうございます。

今朝、新聞を取りに
玄関先へ出ると
向こうの山がもやに包まれて
とても幻想的で
しばらく見入ってしまいました。

雨の降る日も大好きです。

雨の日もあれば晴れの日もあり

嬉しい日もあれば
悲しい日もあり

絶好調もあれば
不調もあり

良いも悪いもそこにはなくて
全てはバランスの中で
調和がとれている





そして今日は
高校入試
合格発表の日

お客さまや
友達から
次々と
合格したよ～！の
連絡をいただき

嬉しい日となりました。


我が子は
来年。

ドキドキ




  

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朝日がまぶしい
近くで、遠くで
鳥の鳴き声が響いています

ちょっと肌寒いですが
家じゅうの窓を開けて
空気の入れ替え


こういう時間が幸せです。

今日はどれだけ『幸せ』と
思える時間を過ごせるかな

でもきっとそれは
自分の気持ち次第。
見る視点、感じる視点次第
なのだろうと思います。



今日もシアワセな1日を











  

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いつもご覧くださりありがとうございます。

今週も元気いっぱいお過ごしください

今日は足もみネタではありません



昨夜、久しぶりに家で焼き肉をした我が家。
ついついおいしそうなホルモンを買ってしまい
わかってはいたものの
油が…煙が・・・


でも、食べたいものは食べたい
しばらく家じゅうの匂いが取れない事も覚悟の上
楽しみました


今朝。
やっぱり染み付いてるよね


幸い今日はお天気で風も強め。
部屋中の窓を開け放ち

カーテンやソファーカバーを洗い
床と壁を水拭きし
じゅうたんも硬く絞った雑巾で拭いて
さっき飲んだコーヒーのカスを
フライパンで炒って
せめてもの脱臭


おかげで
家の中はピカピカになりましたが
まだまだニオイは取れそうにありません

さすがに天井を拭くまでの
気力は残っていなかった・・・



昼からは
仕事にもどりま～す

しばらく
焼肉匂いがするかもですが
ご勘弁を






  

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ご覧くださりありがとうございます。

今日は建国記念日
日本という国が誕生してから
2665年だそうです。
これほど長きにわたって存続している国は
日本国以外にはないのだとか。
私たち、スゴイ国に生まれることができたんですね



昨日のブログ、
読んでくださいましたか？

足がつる→限界を突破しようとしているかも？
足腰がだるい→誰かに支えて欲しいのかも？

身体からのサインに気付けると
ますます自分に対する感謝が湧いてきます。

今日はこの国に生まれることができた感謝と
自分を改めて慈しむ気持ちを持って
過ごしてみたいなぁと思います。


もしかして、まだまだしんどいことの
渦中にいるかもしれない方も


今日は『ある』ことに
意識を向けてみませんか