奄美♢若石（じゃくせき）足もみ『ぷくぷく堂』

リラクゼーション＆体質改善
足もみサロン　ぷくぷく堂です

いつもご覧くださりありがとうございます。
今日は陽が差して
久しぶりに春らしい空気が
漂っています。

でもまだ少し風は冷たく
体調管理には気をつかうところです。


春休みも残りわずか。
新学期の準備は
整ってきたでしょうか。

春はウキウキワクワクする一方
氣が上へ上がりやすく

イライラしたり
怒りっぽくなったり
しやすい季節と言われています。

足もみでは
ここ
肝臓の反射区をよく揉んでみてください

下から上へグイッと押し上げるように

あと親指も
よくもんでみてくださいね


もちろん全体をよく揉むことも大切。
竹ふみがあると
まんべんなく楽にほぐせていいですよ！