奄美♢若石（じゃくせき）足もみ『ぷくぷく堂』

リラクゼーション＆体質改善
足もみサロン　ぷくぷく堂です

ご覧くださりありがとうございます。

今日もポカポカ陽気です。
家じゅうの窓を全開にして
風を通して
淀んだ空気を一掃。

掃除してゴミ出しをして
さらにすっきり。

自分の安らげる場所が
整えられていないと
いろんなところに
ひずみが出てきます。

分かりやすく出るのは
やっぱり身体です。
怠かったり
頭痛がしたり
鼻水が止まらなかったり
熱っぽかったり・・・


先日も書きましたが
まさに『脚下照顧』

まずは自分の内側を整え
家の中を整え

常に心にちょっとした余裕を
持っておきたいものです。

まだまだなかなかですが・・・


さて、前置きが長くなりましたが
先日初級プロ講座受講生のFさんと
愛心棒を使って足もみセルフケアを
お伝えしていた時


Fさん（68歳）は左脚に少し痺れがあり
床に座ってあぐらをかきづらかったのですが

足の裏を愛心棒で刺激していた時に
「あれ？違和感がなくなってる・・・」

それまでは足裏もつりやすかったのに


何事もなかったかのように
座って足もみができるようになりました。

それ以降しびれることも
つることもなくなったようです。

また足首周りも
色んな反射区があり
しっかりと刺激するため


足首が柔らかくなり
足裏をつけてかがむことができるようになりました。



只今全ての反射区を覚えるべく
猛勉強中です。
身体に変化が出てくると
さらに足もみが楽しくなってきます。

次は身体にどんな変化が見られるでしょうか。
私も楽しみです