奄美♢若石（じゃくせき）足もみ『ぷくぷく堂』

リラクゼーション＆体質改善
足もみサロン　ぷくぷく堂です

ご覧くださりありがとうございます。


＼今年も1年ありがとうございました／


2024
令和6年

みなさまにとってどんな1年だったでしょうか？



私は鹿児島・沖縄・喜界島・徳之島・大阪・東京
勉強や息子の水泳の遠征・プライベートなど
あちこち移動が多い年でした。

また嬉しいことも悲しいことも
辛いことも楽しいことも
ごっちゃごっちゃの1年でした。
でもトータルしていい年でした。


12月は息子の不調で
楽しみにしていたいろんなことが
３つも４つも飛んでしまい
さすがにちょっと凹みましたが
それも仕方のないこと

私は移らずに元気に動き回れたので（家の中で）
よしとしましょう。


とにもかくにも
健康が1番だと思えた2024でした。


終わりよければすべてよし

来年は6日（月）からの営業となります。

皆さま
良いお年をお迎えください。






  

リラクゼーション＆体質改善
足もみサロン　ぷくぷく堂です

ご覧くださりありがとうございます。
今日は昨日と打って変わって
とても寒いですね・・・


朝からは網戸を洗って
靴箱と玄関の掃除ができました。
午後からは海岸清掃。
寒かったけど気持ちはさっぱりしました。


まだまだやり残していることはいっぱいあるけど
ボチボチできる範囲でやることにします。


夜はお悔みに。
つい2か月ほど前にお会いした時は
元気なご様子だったのに



1日1日を悔いなく精いっぱい過ごしたいものです。


今日で仕事納めという方も多いはず
1年間本当にお疲れさまでした。

そんなの関係ないわという方は
引き続きお身体大切にしながら
ご無理なきように。







  

リラクゼーション＆体質改善
足もみサロン　ぷくぷく堂です

ご覧くださりありがとうございます。
日中はポカポカ暖かい日和でした。

何だか心が落ち着かない
何だかザワザワする
数日前からかなり感じてきて
車の運転や
行動全般気を付けるように
しています。



おそらく年末の慌ただしい雰囲気に
知らず知らずのうちに
飲み込まれているのかもしれません。

そういう時は
なおさら落ち着いて
ひとつひとつを丁寧にこなすように。

新年を気持ちよく迎えたいけれど
無理は禁物ですね。

できるだけのことはやって
あとは身体を休めて
心も休めて

大丈夫
大丈夫

足を揉んで身体も心も
リラックスです(*^^)v




  

リラクゼーション＆体質改善
足もみサロン　ぷくぷく堂です

ご覧くださりありがとうございます。
クリスマスが終わったとたん
魔法が解けてしまったような
焦燥感


昨日はポカポカと暖かい1日でしたね。
でも、また一気に寒くなるとか
体調を崩されませんよう
お気を付けください。

昨日は合間合間に部屋の隅々まで掃除をして
すっきりしました。

足を揉んで
身体の中もすっきりお掃除しませんか？


土曜日
2枠空いてます





  

リラクゼーション＆体質改善
足もみサロン　ぷくぷく堂です

こんな時間の投稿となってしまいました
ご覧くださりありがとうございます。

息子は元気になりました。
お騒がせしました。
でもまだ本調子とまではいかなくて
少しずつ身体を動かしながら
食べる量も徐々に元に戻しながら
取り戻しているといった感じです。

インフルエンザも流行してきているようです。
慌ただしい年末
みなさまもどうぞお気を付けください。



クリスマスはいかがお過ごしでしたか？

早すぎて、気持ちが追い付きません。
クリスマスの飾りを出したばかりと思ったら
もう片付けないと。

今度はお正月の飾りですね（笑）

丁寧な暮らしに憧れるけど
程遠いです。


なにはともあれ
健康が一番！！


28日（土）の2枠空いてます。
大掃除に疲れたら
ぜひ足もみにいらしてください







  

リラクゼーション＆体質改善
足もみサロン　ぷくぷく堂です

ご覧くださりありがとうございます。
久しぶりの投稿となってしまいました


息子の不調が長引き
ようやく快方へと向かってきました。
それにしても長かった・・・
マイコプラズマ肺炎でした。


ほんとなの？
どういうこと？？？？？

いささか疑問は残りますが
でも罹ってしまったものは仕方がない

息子は熱が1週間以上も出続け
体重は4キロも落ちてしまいました。


今まで風邪からの熱や
インフルに罹ったとしても
大抵1日や2日で良くなっていた息子。

それが1週間以上も続くとなると
何だかおかしい。


病院を変えてようやく
診断がおりました。

私たち夫婦は
看病をしつつも
絶対移ってなるものかと
気合で乗り切りました。

長かった

今はインフルも猛威を振るっているようですね。
みなさまもどうぞお気を付けください。






  

リラクゼーション＆体質改善
足もみサロン　ぷくぷく堂です

ご覧くださりありがとうございます。

本日もお休みをいただきます(-_-)


お陰様で息子の体調は少しずつ良くなってきました。
昨夜は学校へ行く！と張り切っていましたが
今朝はまだ微熱・・・
もう一息というところです。

夫も昨夜は「喉が痛い」とのたまっておりましたが
気合で治してもらいましょう。

こういう時
健康のありがたさをしみじみと感じるものですね。


美味しくご飯が食べられること
やりたいことができること
行きたいところへ行けること
もうそれだけで十分じゃないかとさえ思います。

日々の人間関係のいろいろや
やらないといけないと勝手に思っていることなんて
むしろどうでもよくない？？

自分が元気でいることが
結果的に周りの人にとってもよいことであり

自分のことに集中していれば
結果的に周りもいい感じになってくる


よし、今日もいい気分で健康でいよう

あなたもあなたの心と身体の健康を
守ってください

ではよい1日を








  

リラクゼーション＆体質改善
足もみサロン　ぷくぷく堂です

ご覧くださりありがとうございます。




中学生息子の体調が先週から
なかなか戻らず・・・

インフルでもない、
コロナでもない
マイコプラズマでもない
肺はとってもきれい
溶連菌でもない

でも夜中になると高熱

お医者さんからは
風邪と言われました。

足湯をしたり
足もみしたり
食事もあれこれ気を付けて
出すようにしていますが
食欲もなく
ひたすら寝る毎日。

しぶといウィルスが居座っているのか

2，3キロ体重が落ち
見ているのも辛いほど。


今朝は熱も下がり
ようやく食欲が少しずつ戻ってきました。


今までこんなに長引くことはなく
熱を出してもすぐに回復していたので
今回もそんなものだろうと思っていたら
とんでもなかった・・・


幸い夫婦共々元気なのが救いで
看病もできていますが
気をつけないとです。

みなさまもどうぞお気を付けください。


自宅で営業していますので
足もみにお越しいただいて
お客様にもし感染させてしまってはいけないので
すみませんが
明日までお休みさせていただきます。





  

リラクゼーション＆体質改善
足もみサロン　ぷくぷく堂です

いつもご覧くださりありがとうございます。
今日もみなさまにとって素敵な一日となりますように！



年末は
12月28日（土）まで

年始は
1月6日（月）から
営業いたします。


みなさまのご来店
心よりお待ちしております。


あっという間に年末がやってきそうです

お身体大切に
笑顔多き毎日を過ごせますように




  

リラクゼーション＆体質改善
足もみサロン　ぷくぷく堂です

ご覧くださりありがとうございます。
今日はひんやり冷たい1日ですね。
温かくしてお過ごしください



足元が寒くて
足先が冷た～い。

冷えのぼせて
顔は真っ赤なのに
足は冷たくて・・・

セルフケアグッズ
ございますよ～！！


ツボ押し棒や、酸素オイル
健康サンダル

ミニコロ


竹ふみ


反射区図表


ローラーも只今1台レンタル可能です。


セルフケアのやり方もレクチャーいたします。