奄美♢若石（じゃくせき）足もみ『ぷくぷく堂』

リラクゼーション＆体質改善
足もみサロン　ぷくぷく堂です

ご覧くださりありがとうございます。

とうとう12月
今年も残り1カ月
1日1日を大切に過ごしたいものです。

今月もよろしくお願いしたします。


＼生命力、エネルギーを高めよう／


それは『腎』のはたらきが重要になってきます。


生命力の元

すなわち
成長や発育・生殖に大きくかかわっています。


成長期には
歯が生えそろい、髪の毛がふさふさし
骨も強く太くなるのに対し

腎が衰えてくると
歯や髪が抜けやすくなり
骨粗鬆症などのように
骨ももろくなりやすくなります。


また「恐」の感情と関連しているため、
『腎』が弱ると
心配性になったり
不安になったりしやすくなります。


黒いところです。


腎を養う食事は
腎臓と同じ形をした
豆（大豆など）
その他には
シイタケ・きくらげ・ひじき
ウナギなどもいいようです。



足の反射区は

足裏真ん中の赤い部分22番です。

この部分がペコッと凹んでいる方は
あまりぐいぐい押さずに
円を描くようにさすってくださいね。

『腎』のパワーを高めて
生命力、エネルギーUPです