奄美♢若石（じゃくせき）足もみ『ぷくぷく堂』

リラクゼーション＆体質改善
足もみサロン　ぷくぷく堂です

ご覧くださりありがとうございます。
不安定なお天気ですね。
今日も心穏やかに過ごせますように


昨日、かんたん足もみ講座の再受講に来られたＫさん。
本当にお久しぶりで、
先月辺りにふと
「Ｋさん、どうされてるかなぁ
お元気かな」
と浮かんできたんですよね。

そんな矢先に
お申し込みがあり
久しぶりにお会いすることができました。



「いろいろあったんです～」
とおっしゃるＫさんの足裏は
沢山のしわが刻まれたかなりお疲れの足でした。


こういう時って
順番どおりに
きちんと全体を揉むことも
もちろん大事なことだけど

自分の手で
足裏をさすったり
温めたり
包み込こんだり
するだけでも
じわーと
気持ち良さが足裏を通して
感じられると思います。



自分がこれまで
一生懸命に努力してきたこと
へこたれず乗り越えてきたことを
認め、褒めながら
自分の足裏に触れると
不思議と心が落ち着いてくると思います。


昨日は私も一緒に
それらをやってみて
夜ぐっすりと
眠りにつくことができました。


セルフスキンシップも
いいものです