奄美♢若石（じゃくせき）足もみ『ぷくぷく堂』

リラクゼーション＆体質改善
足もみサロン　ぷくぷく堂です

ご覧くださりありがとうございます。

今日から仕事始めの方が多いであろう月曜日
ぷくぷく堂も本日よりよろしくお願いいたします。



息子の書初めに便乗して私も書きました


今年は50になる年でもあるので
また原点に戻って
ひとうひとつ丁寧に
心を込めて取り組んでいきたいと思います。

施術にしても
講座にしてもそうです。


自己流も大事なことかもしれないけれど
もう一度基本に戻って進んでいきます









  

リラクゼーション＆体質改善
足もみサロン　ぷくぷく堂です

ご覧くださりありがとうございます。
久々にゆっく～り眠ることができました。


ここ最近、食べてばかりで
鏡に映った自分に思わず二度見してしまいました
息子とおんなじ量を食べるといけません
明日から気持ちを入れ替えようっと

明日から仕事始めという方も
まだもう少しお休みという方も
もうすでに関係なく動き回っている方も

たっぷりの睡眠
そして栄養
じっとしすぎず適度に身体を動かして

と自分に言い聞かせつつ

明日から本気出す





  

リラクゼーション＆体質改善
足もみサロン　ぷくぷく堂です

新年あけまして
　おめでとうございます



旧年中は
沢山のみなさまに足をお運びいただき
誠にありがとうございました。

本年も皆様と一緒に
健康づくりを応援させていただきます

みなさまにとって
今年も笑顔いっぱい
幸せいっぱいの
心に残る1年となりますように。


どんなお正月をお過ごしでしょうか？

今年のお正月は
時折晴れ間も見られ
暖かいですね。

争いや災害のない
穏やかな1年になることを
切に願います。





私自身は
今まで学んだこと
得たことをどんどんアウトプットしていく年に
していきたいと思うと同時に
もう一度原点に戻って
大事なことをさらに大事にしていきたいです。


まずは自分自身が健康であること


楽しむときは思いっきり楽しみ
休むときもしっかり
でもやる時はとことんやる！

そんなメリハリをつけられるような
1年にしたいです。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。



新年は6日（月）からの営業となります。