奄美♢若石（じゃくせき）足もみ『ぷくぷく堂』

リラクゼーション＆体質改善
足もみサロン　ぷくぷく堂です

ご覧くださりありがとうございます。

台風の備えはできていますか？

明日の午後から暴風域に入る見込みの
台風13号。

またしても
と言いたいところですが
こればかりはどうにもできないこと。
じっと通り過ぎるのを待つしかありません。



台風が近づいてくると
頭痛や不調が・・・
という声をここ最近
何人もの方から聞いています。
本当に辛そうで
しんどそうです。


気圧の変化による頭痛には
耳の血行を良くする耳のマッサージがおすすめです。
気圧の低下による頭痛が起こりそうなときや
予防のために日頃から行うとよいとされています。


1.両耳上部を持って、5秒かけて上に引っ張る
2.同様に耳の真ん中を持って外側に、耳の下部を持って下に引っ張る
3.耳を外側に引っ張って、耳全体を前から後ろに回す（5回）
4.耳の穴をふさぐように、耳の上部と下部を折りたたむ（5秒間）
5.両方の耳を手のひらで押さえ、前から後ろに回す（5回）

こちらから引用させてもらいました


足もみでは

耳の反射区と


三半規管の反射区を
よく揉んでみてください。


どうか被害がなく
早く消滅しますように