しーまブログ 2017年07月26日
子どもの足もみ
ご覧くださりありがとうございます
今日も笑顔いっぱいの１日になりますよに
若石足もみ『ぷくぷく堂』 亀山純恵です
小１の息子に足もみを続けてますが、
すっかり日課になっており、疲れすぎて寝てしまう日以外は、
息子の方から「足もみやって～」と催促してくるようになりました。
足もみは生まれてすぐのお子さんからすることができます。
赤ちゃんの間は、指のはらでさするように。
幼稚園くらいからは親指で少し圧を加えて。
小学校高学年くらいになれば、もう大人と同じようにがっつり揉んでも大丈夫です。
子どもの足裏は、大人と違い、とてもきれいな足です。
しかし、毎日触ってると、体調の変化が分かるようになりますよ。
足裏の真ん中あたりは腸の反射区です。
便秘・下痢などお腹の調子が優れないときはここをもんでください。
また、足指を１本ずつくるくる～と回したり、つまんで刺激を与えてください。
足指は、脳・目・耳の反射区が集中しています。
足の甲はリンパの反射区がたくさんあります。
足先から足首に向かってさすってあげてくださいね。
風邪気味・熱がある時などはふくらはぎが張ってきます。
やさしくもんであげてください。
おやこ足もみ講座は９月から開講の予定です。
３組さん以上集まってくだされば、どこへでも出張いたします。
また詳細はブログにてお知らせいたしますね。
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奄美♢若石（じゃくせき）足もみ ぷくぷく堂
亀山 純恵（カメヤマ スミエ）
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